失眠了怎样尽快入睡?黑龙江京科脑康医院
遇到失眠时,可以尝试以下方法快速平静身心、促进入睡: 即时行动清单(15分钟内见效) 「4-7-8呼吸法」 闭眼...【详情】
多动症怎么治疗比较好?
一、药物治疗(需医生指导) 中枢兴奋剂 代表药物:哌甲酯(利他林)、安非他酮(缓释片)。 作用:通过调节大脑...【详情】
摆脱神经衰弱的困扰:重建健康生活的平衡
在快节奏的现代生活中,越来越多的人正在经历一种被称为神经衰弱的症状。这种状况不仅影响了个人的工作效率...【详情】
焦虑症:一场无声的心理战争
焦虑症:一场无声的心理战争 焦虑症并非普通的紧张情绪,而是一种影响生活、持续存在的心理状态。它的表现...【详情】
偏头痛:不只是“头痛”,如何科学应对?
头痛欲裂,像有锤子在敲打脑袋! 偏头痛发作时,连光都觉得刺眼,怎么办? 偏头痛是一种常见的神经系统疾病...【详情】
癔症是什么病?有哪些具体表现?
一、揭开癔症的神秘面纱 在医学的复杂领域中,癔症是一种独特且引人关注的精神障碍。癔症,又称分离(转换)...【详情】
中国儿童抑郁率高达40%,我们该怎么办?
在当今社会,一个令人揪心的数据摆在我们面前中国儿童抑郁率高达40%。这一数字如同一记重锤,敲响了青少年...【详情】
经常头疼,睡不着觉甚至恶心呕吐是怎么回事?
在日常生活中,我们偶尔会经历头疼、睡不着觉或者恶心呕吐的情况,通常休息一下便会缓解。然而,当这些症状...【详情】
世界六大最严重的精神心理疾病
在当今快节奏且充满压力的社会环境下,精神心理疾病愈发成为人们不可忽视的健康威胁。了解世界上六大最严重...【详情】
以为正常,但其实是长期焦虑的表现
在现代社会中,焦虑已成为一种普遍的情绪体验。然而,许多人并没有意识到,他们所经历的焦虑症状实际上是长...【详情】
躁狂症发作的8个主要表现
在精神健康领域,躁狂症是一种不容忽视的疾病,其发作时的症状往往具有较强的辨识度。了解躁狂症发作的主要...【详情】
阳光型抑郁症是什么意思?勇敢快乐去生活
阳光型抑郁症是一种心理现象,指的是那些在外人眼中总是表现得乐观、开朗,但实际上内心深处却饱受抑郁情绪...【详情】
疑病症的主要症状是什么?
在健康备受关注的今天,有一种心理疾病悄然影响着部分人群,那就是疑病症。它犹如隐藏在身体与心理之间的阴...【详情】
神经性头痛的成因与缓解之道?
神经性头痛,一种常见的头痛类型,其特点是头部持续或阵发性的疼痛。了解其成因和缓解方法,对于提高生活质...【详情】
双向情感障碍的表现症状有哪些?
双向情感障碍的表现症状 双向情感障碍,又称双相障碍,是一种以情绪极端波动为特征的精神健康疾患。患者的...【详情】