赤面恐惧症是一种兼具社交恐惧症和强迫症的心理障碍。往往同当事人的敏感的性格习惯有关。

 

【症状】赤面恐惧症症状详解

 

一、莫名紧张：患者在与不太熟悉的人交谈时人交谈时，会出现莫名心跳加快，心理十分紧张，说话语无伦次。

 

二、脸红：赤面恐惧症患者在人前易脸红

 

三、不敢与人交往：患者与人交往时犹如惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。

 

【病因】赤面恐惧症诱因

 

根据心理学原理，赤面恐惧症的分析出来可能有以下三种。

 

受挫型

 

这类社交恐惧症患者的成因是由于在以往的交往过程中碰到过挫折、麻烦、失败，或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等，从而在他们的心理上留下阴影，使其对人群感到恐惧，以致害怕与人交往，和人说话时就会出现紧张、焦虑、不安等情况。

 

防备型

 

这类社交恐惧症患者的成因是不相信别人，常常容易误解别人或者对别人怀有强烈的防备心理，这样就造成人际交往的障碍，久而久之，对社交产生了恐惧心理。

 

缺乏自信型

 

这类社交恐惧症患者的成因是缺乏自信。很多人常常担心别人看不起自己，担心自己不能大方自然地和人交往，所以就害怕别人。

 

【危害】赤面恐惧症会给患者带来哪些危害

 

危害一、工作效率下降：患者只要设想进入恐怖处境，就会产生预期性焦虑，导致注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态，甚至产生自卑情绪。

 

危害二、降低机体免疫力：恐惧症患者常会出现抑郁、焦虑、强迫、脸红、手抖、头晕、恶心或尿急等症状表现。

 

危害三、加重患者病情：当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，但并不能防止恐怖发作。

 

【如何治疗】中西医结合治疗 治疗赤面恐惧症效果显著

 

一、中西医结合精准检测病因

 

检查是治疗的第一步：全自动扫描，结合专业医师临床分析，定位脑部神经的紊乱区域，组织医生团经验制定适合患者个人的治疗方案。

 

中医八纲辨证：老中医以腑脏、经络、气血津液等理论为依据，对通过望闻问切四诊所搜集的症状，体征等资料进行综合、归纳、分析、推理、判断，辨明其内在联系，以及各种病变相互之间的关系，从而对脑科疾病做出正确的诊断。

 

【预防】心理训练克服

 

　　1.第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

 

　　2.第二步：进行松弛训练，方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松，进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想象上面的情景，想象得越逼真，越鲜明越好。

 

　　3.第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想象，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想象刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。

 

　　4.第四步：按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面（下一张卡片）。注意，每进入下一张卡片的想象，都要以你在想象上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段。

 

　　5.第五步：当你想象最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。

 

　　医生提醒：赤面恐惧症病因复杂，病情繁琐，因此在治疗时一定要到正规医院接受医生专业的诊疗并制定适合自己的治疗方案，黑龙江京科脑康医院响应相关政策开展在线问诊挂号服务，由医生根据病情给予专业指导，并提供预约挂号服务，如有需要请点击在线咨询窗口 ，我们竭诚为您服务，医院电话：0851-85111179。